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		<category id="1260" name="Cuidado del Cuerpo" qty_guides="90" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1260&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Carrera Polar Caminata Grasa Frecuncia Cardiaca&amp;lang=ES"/><category id="1253" name="Cuidado de la Piel" qty_guides="51" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1253&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Carrera Polar Caminata Grasa Frecuncia Cardiaca&amp;lang=ES"/><category id="5395" name="Cuidado de la Salud" qty_guides="50" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=5395&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Carrera Polar Caminata Grasa Frecuncia Cardiaca&amp;lang=ES"/><category id="1338" name="Aerobics y Fitness" qty_guides="45" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1338&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Carrera Polar Caminata Grasa Frecuncia Cardiaca&amp;lang=ES"/><category id="1275" name="Otros" qty_guides="30" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1275&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Carrera Polar Caminata Grasa Frecuncia Cardiaca&amp;lang=ES"/>
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    <title>Distintos deportes para entrenar con Polar Correr</title>
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	<body>Caminar:  Caminar sigue siendo una de las formas más seguras y mejores de realizar ejercicio diario. Muchas personas, desde quien intenta estar en forma hasta los corredores habituales cansados de sufrir lesiones, practican este ejercicio como uno de sus entrenamientos diarios. ¿Por qué? A diferenci...</body>
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	Carrera  
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	 Polar 
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	 Caminata 
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	 Grasa 
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	 Frecuncia Cardiaca 
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</guide><guide id="18589">
    <title>Motivos para usar el monitor de frecuencia cardiaca Polar</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Para realizar un entrenamiento y unos ejercicios efectivos, es preciso saber con qué frecuencia e intensidad se debe entrenar. En su forma más básica, un monitor de frecuencia cardiaca es como un cuentarrevoluciones para el cuerpo, que le proporciona una medición precisa de la intensidad del ejercic...</body>
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	<created_date>Mon, 05 Nov 2007 16:34:17 GMT</created_date>
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	Relojes Polar 
</tag><tag id="2">
	 Monitores Polar 
</tag><tag id="3">
	 Monitores De Ritmo Cardiaco 
</tag><tag id="4">
	 Polar 
</tag><tag id="5">
	 Quema Grasa Con Polar 
</tag><tag id="6">
	 
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</guide><guide id="48177">
    <title>Relojes Monitores de Ritmo Cardíaco  Relojeria Russo</title>
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    <categ_id>1442</categ_id>
	<body>Los relojes monitores de ritmo cardíaco, la frecuencia cardíaca y el acondicionamiento físico A la hora de comenzar un plan de entrenamiento deportivo debemos estar seguros que realizaremos un trabajo adecuado a nuestra condición física y edad. Por lo tanto, es imprescindible una evaluación médica y...</body>
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	<created_date>Mon, 06 Oct 2008 00:46:08 GMT</created_date>
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	Frecuencia Cardiaca Relojeria  
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	 Relojes Polar Relojeria Russo 
</tag><tag id="3">
	 Relojes Monitores Cardíacos 
</tag><tag id="4">
	 Timex Casio Polar Relojeria 
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	 Relojeria Russo Pulsómetros 
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    <title>Distintos deportes Ciclismo con Polar</title>
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    <categ_id>1292</categ_id>
	<body>Montar en bicicleta: descripción Montar en bicicleta es una de las formas más populares y eficaces de estar sano y en forma. Millones de personas disfrutan de los beneficios de montar en bicicleta y cada día son muchos los que comienzan sus propios programas de ciclismo. En muchos países, montar en ...</body>
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	<created_date>Wed, 07 Nov 2007 05:20:40 GMT</created_date>
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	Ciclismo 
</tag><tag id="2">
	 Polar 
</tag><tag id="3">
	 Grasa 
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	 Monitores Polar 
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	 Relojes Polar 
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</guide><guide id="52133">
    <title>Beneficios de la Caminata como ejercicio</title>
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    <categ_id>1358</categ_id>
	<body>Un paso hacia la salud y la felicidad El ejercicio cardiovascular como caminar, pueden reducir el riesgo de enfermedades del corazón y mejorar la función cardiaca y el tono muscular, así como disminuir la presión arterial, colesterol, riesgo de accidente cerebrovascular, y el riesgo de lesiones, dic...</body>
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	Caminata 
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	 Beneficio 
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	 Salud 
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	 Rutina 
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	 Ejercicio 
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</guide><guide id="9180">
    <title>CONSEJOS PARA TENER ABDOMINALES PERFECTOS</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Tener un abdomen de atleta, cero grasa y pura fibra, no es una tarea sencilla, desde ya se lo avisamos. Sin embargo, si está en peso y hace una rutina adecuada, podrá lucir en unos meses aquella ?panza chata? tan anhelada por muchos. Siga estos consejos. Para trabajar el abdomen la contracción debe ...</body>
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	<created_date>Wed, 03 Jan 2007 02:53:27 GMT</created_date>
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	Abdominales 
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	 Rutina 
</tag><tag id="3">
	 Oblicuos 
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	 Grasa 
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	 Panza 
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</guide><guide id="21262">
    <title>porque usar un polar</title>
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    <categ_id>3723</categ_id>
	<body>Al monitorear el ritmo cardíaco, la simple observación de que tanto más duro estamos entrenando, nos lleva a dar a nuestros latidos el uso correcto. Los atletas profesionales y los amateurs por igual han confiado por décadas en la información provista por su monitor de ritmo cardíaco por las siguien...</body>
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	<created_date>Sat, 08 Dec 2007 21:00:16 GMT</created_date>
	<updated_date>Sat, 08 Dec 2007 21:00:40 GMT</updated_date>
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	Cardiotacometros 
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	 Monitores Cardiacos 
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	 Pulsometros 
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	 Pulsaciones 
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	 Relojes 
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</guide><guide id="51279">
    <title>Entrenamiento con Pulsometros Polar, Relojes Polar, Garmin GPS</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.ar/entrenamiento-pulsometros-polar-relojes-garmin-gps-51279-VGP</link>
    <categ_id>3723</categ_id>
	<body>Pulsometros Polar quiere compartir con ustedes la importancia de entrenar con pulsometro.- Creemos de vital importancia el uso de pulsometro para personas deportistas o para aquellas personas que necesiten realizar una rehabilitacion cardiaca. Hoy en dia el uso es muy variado: los pulsometros permit...</body>
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	<created_date>Wed, 14 Jan 2009 15:59:27 GMT</created_date>
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	Pulsometros 
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	 Polar 
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	 Garmin 
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	 Tressa 
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	 Pro Space 
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</guide><guide id="17508">
    <title>quemadores de grasa todo lo que tenes que saber</title>
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    <categ_id>3551</categ_id>
	<body>TENELO EN CUENTA ANTES DE COMPRAR: HAY MUCHAS MARCAS EN EL MERCADO, GENTECH ES LA UNICA EMPRESA QUE REALIZA SUS PRODUCTOS EN SU LABORATORIO PROPIO, CUMPLIENDO CON TODAS LAS NORMAS DE CALIDAD LOS PRODUCTOS GASPARI SON UTILIZADOS EN ARGENTINA POR: la selección Argentina de basketball, selección de vol...</body>
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	<created_date>Mon, 29 Oct 2007 13:31:59 GMT</created_date>
	<updated_date>Mon, 29 Oct 2007 13:32:21 GMT</updated_date>
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	Quemador   
</tag><tag id="2">
	 Grasa 
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	 Bajar  
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	 Peso 
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    <title>La Frecuencia Cardíaca y los niveles de intensidad</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Es una práctica común dividir los ritmos cardíacos por niveles de intensidad o zonas de ejercicio basándose en un porcentaje de la Frecuencia Cardíaca máxima. Ello se debe a que las adaptaciones fisiológicas varían según la intensidad. La tabla a continuación muestra las zonas de ejercicio: ZONA DE ...</body>
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	<created_date>Wed, 24 Sep 2008 13:33:15 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 24 Sep 2008 13:33:27 GMT</updated_date>
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	Polar  
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	 Reloj Polar 
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	 Grasa  
</tag><tag id="4">
	 Peso  
</tag><tag id="5">
	 Monitor Polar 
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    <title>Distintos deportes patinaje en linea</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.mx/distintos-deportes-patinaje-linea-19196-VGP</link>
    <categ_id>6140</categ_id>
	<body>Patinaje en línea: descripción El patinaje en línea es una buena alternativa de bajo impacto a muchas formas populares de ejercicio. En los últimos años, el patinaje en línea ha ganado mucha popularidad. En el norte de Europa y en algunos estados de EE.UU., verá tantas personas con patines en línea ...</body>
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	Quemar Grasa 
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	 Patinaje 
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	 Polar 
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	 Relojes Polar 
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	 Monitorespolar 
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