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		<category id="1338" name="Aerobics y Fitness" qty_guides="52" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1338&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Gimnasio&amp;lang=ES"/><category id="1358" name="Otros" qty_guides="6" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1358&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Gimnasio&amp;lang=ES"/><category id="1541" name="Profesionales" qty_guides="5" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1541&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Gimnasio&amp;lang=ES"/><category id="1285" name="Fútbol" qty_guides="5" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1285&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Gimnasio&amp;lang=ES"/><category id="1260" name="Cuidado del Cuerpo" qty_guides="5" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1260&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Gimnasio&amp;lang=ES"/>
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		<guide id="10567">
    <title>COMO ARMAR UN GIMNASIO EN CASA PARTE 1 Y 2</title>
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	<body>Cómo armar un gimnasio en casa (Parte I) Hasta hace poco tiempo el acceder a un gimnasio hogareño era solo para privilegiados. Ahora la situación ha cambiado y comprar aparatos de ejercicio es cada vez mas accesible para el público en general que prefiere la comodidad de ejercitarse en su propia cas...</body>
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	<created_date>Sat, 17 Feb 2007 23:47:12 GMT</created_date>
	<updated_date>Sat, 17 Feb 2007 23:48:03 GMT</updated_date>
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		<tag id="1">
	Gimnasio 
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	 Fitness 
</tag><tag id="3">
	 Aparatos 
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	 Deporte 
</tag><tag id="5">
	 Pesas 
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</guide><guide id="9270">
    <title>GUIA DE GIMNASIO PARA  PRINCIPIANTES 1</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>En la siguiente serie de artículos, que constan de tres partes, me encargaré de escribir todo, bueno, casi todo lo que un principiante debe saber desde el primer día que se para en un gimnasio, que complementos/suplementos alimenticios puede usar, cuáles son las claves para obtener resultados rápido...</body>
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	<created_date>Wed, 03 Jan 2007 03:04:59 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 03 Jan 2007 03:05:05 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Gimnasio 
</tag><tag id="2">
	 Ejercicios 
</tag><tag id="3">
	 Musculacion 
</tag><tag id="4">
	 Entrenamiento 
</tag><tag id="5">
	 Rutina 
</tag><tag id="6">
	 
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	</tags>
</guide><guide id="17887">
    <title>ESTRATEGIAS PARA MONTAR UN GIMNASIO</title>
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    <categ_id>8635</categ_id>
	<body>INDICE 1ª PASOS BASICOS INICIALES. Guia1 2ª SELECCION DE EQUIPOS Y MAQUINAS. www.maquinasdegim.es.tl   Guia 2 3ª ADIESTRAMIENTO DE PERSONAL. Guia 3 4ª CONTROL DE ACCESO. GUia 4 5ª PLANES DE MERCADEO. Guia 5     1ª PASOS BASICOS INICIALES. GUIA 1 Clasificacion Querido visitante antes que nada le he  ...</body>
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	<created_date>Thu, 01 Nov 2007 03:12:03 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 07 Nov 2007 22:45:08 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Maquinas 
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	 Gimnasio 
</tag><tag id="3">
	 Inversion 
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	 Negocios 
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	 Equipos 
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</guide><guide id="8985">
    <title>COMO ELEGIR UN BUEN GIMNASIO??</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.ar/elegir-un-buen-gimnasio-8985-VGP</link>
    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Los gimnasios se reproducen por las ciudades, las ofertas son cada vez más variadas. Pero ¿cuál es el que se adapta a nuestra demanda? En esta nota le contamos en qué detalles debe fijarse para hacer una selección correcta. Para elegir bien el gimnasio, primero debe ver que esté cerca de su casa, de...</body>
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	<created_date>Fri, 15 Dec 2006 22:11:41 GMT</created_date>
	<updated_date>Fri, 15 Dec 2006 22:12:15 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Gimnasio 
</tag><tag id="2">
	 Rutina 
</tag><tag id="3">
	 Entrenamiento 
</tag><tag id="4">
	 Fitness 
</tag><tag id="5">
	 Aerobica 
</tag><tag id="6">
	 
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	</tags>
</guide><guide id="9309">
    <title>GUIA DE GIMNASIO PARA PRINCIPIANTES 2</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Aquí estamos nuevamente, presentando la segunda de tres partes de este programa diseñado exclusivamente para todos aquellos que se inician en este deporte. En la primera parte les mostré una breve introducción acerca de los mitos de este deporte, algunos de los errores frecuentes que tienen los prin...</body>
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	<created_date>Wed, 03 Jan 2007 03:06:51 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 03 Jan 2007 03:15:33 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Gimnasio 
</tag><tag id="2">
	 Rutina 
</tag><tag id="3">
	 Dieta 
</tag><tag id="4">
	 Ejercicio 
</tag><tag id="5">
	 Recomendaciones 
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	</tags>
</guide><guide id="10587">
    <title>Equipo de gimnasio residencial, lo que debes conocer.</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Hola, la idea de escribir esta guía, es brindarles la información sobre como seleccionar un equipo de gimnasio que te permita alcanzar tus beneficios de salud, mejor calidad de vida y mejor estado de condición física.Voy a tratar el tema poniendo como ejemplo a las caminadoras ya que son los artícul...</body>
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	<created_date>Sun, 18 Feb 2007 05:51:43 GMT</created_date>
	<updated_date>Sun, 18 Feb 2007 05:51:53 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Caminadora 
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	 Gimnasio 
</tag><tag id="3">
	 Eliptico 
</tag><tag id="4">
	 Ejercicio 
</tag><tag id="5">
	 Corredora 
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</guide><guide id="52874">
    <title>Gimnasia Pasiva Ventajas en Tonificación Reducción de Grasa y Músculos Abdominales</title>
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    <categ_id>8828</categ_id>
	<body>En cuanto a la reducción de depósitos grasos y al fortalecimiento de músculos, la gimnasia pasiva y la estimulación por medio de electrodos, tonifican el músculo atónico gracias a una contracción muscular que se mantiene durante unos instantes y que fortalece y reafirma la fibra muscular. A continua...</body>
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	<created_date>Sat, 28 Mar 2009 05:51:33 GMT</created_date>
	<updated_date>Sat, 28 Mar 2009 05:53:04 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Gimnasia Pasiva 
</tag><tag id="2">
	 Tonificación 
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	 Reducción De Grasa 
</tag><tag id="4">
	 Abdominales 
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	 Fortalecimiento De Músculos 
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</guide><guide id="52696">
    <title>Lo que he aprendido en el Gimnasio</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.co/que-he-aprendido-gimnasio-52696-VGP</link>
    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>No importa si has ido una vez, o si estás ahí todos los días. Hay más que pesas y bebidas energéticas en estos recintos de la cultura física   1.        Siempre hay alguien que levanta más peso y alguien que levanta menos peso que tú. 2.        Mientras más elevado el costo de la membrecía, más difí...</body>
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	<created_date>Wed, 18 Mar 2009 16:21:40 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 18 Mar 2009 16:22:15 GMT</updated_date>
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	Musculos 
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	 Proteina 
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	 Granola 
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	 Gimnasio 
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	 Suplemento 
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</guide><guide id="19947">
    <title>Consejos para elegir un gimnasio </title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.ar/consejos-elegir-un-gimnasio-19947-VGP</link>
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	<body>Consejos para elegir un gimnasio   Muchos gimnasios, spas o clubes de fitness ofrecen servicios que parecen excepcionales: una gran selección de equipo de alta calidad, de personal bien informado y diligente, e incluso de lujosos detalles tales como sauna, sala de vapor, jacuzzi, terapias de masajes...</body>
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	<created_date>Sat, 17 Nov 2007 23:58:00 GMT</created_date>
	<updated_date>Sat, 17 Nov 2007 23:58:30 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Gimnasio 
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	 Pesas 
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	 Aerobic 
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	 Clubes 
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	 Maquinas 
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    <title>quieres poner un gimnasio?</title>
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	<body>Tenemos 20 años en la industria alterofilia y sabemos como poder preparar un lugar para un GYM Te ofrecemos todas las soluciones para que pongas tu propio gimnasio. webpage...</body>
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	<created_date>Wed, 29 Jul 2009 17:56:31 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 29 Jul 2009 17:57:00 GMT</updated_date>
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	Gimnasio 
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	 Caminadoras 
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	 Elipticas 
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</guide><guide id="8986">
    <title>COMO PREVENIR LESIONES Y DARSE TIEMPO PARA RECUPERARSE</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.ar/prevenir-lesiones-y-darse-tiempo-recuperarse-8986-VGP</link>
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	<body>Cómo prevenir una lesión Se puede trabajar conscientemente en la prevención de una lesión. Para eso utilizamos el gimnasio como trabajo de musculación, la elongacion profunda para el fortalecimiento de las partes blandas y la relajación. La utilización de la técnica correcta del gesto deportivo y po...</body>
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	<created_date>Fri, 15 Dec 2006 22:26:01 GMT</created_date>
	<updated_date>Fri, 15 Dec 2006 22:28:03 GMT</updated_date>
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	Gimnasia 
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	 Lesiones 
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	 Recuperacion 
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	 Prevenir 
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