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		<category id="1055" name="Celulares" qty_guides="129" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1055&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Pulsometro Ejercicio Mancuernas Abdomen Pesas&amp;lang=ES"/><category id="1260" name="Cuidado del Cuerpo" qty_guides="112" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1260&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Pulsometro Ejercicio Mancuernas Abdomen Pesas&amp;lang=ES"/><category id="1072" name="Perros" qty_guides="101" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1072&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Pulsometro Ejercicio Mancuernas Abdomen Pesas&amp;lang=ES"/><category id="1338" name="Aerobics y Fitness" qty_guides="82" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1338&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Pulsometro Ejercicio Mancuernas Abdomen Pesas&amp;lang=ES"/><category id="1744" name="Autos" qty_guides="75" link="http://www.mercadolibre.com.ar/jm/guideSearchXml?categ_id=1744&amp;order_by=0d 3a 2d&amp;site_id=MLA&amp;words=Pulsometro Ejercicio Mancuernas Abdomen Pesas&amp;lang=ES"/>
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    <title>PARA QUE SIRVE UN PULSOMETRO</title>
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	<body>¿Qué es un pulsómetro ? /*ML*/ /*ML*/ Un pulsómetro no es más que un aparato electrónico utilizado para medir la velocidad de los latidos del corazón o pulso cardiaco. La utilización de pulsómetros se ha instaurado de manera general entre todos los deportistas profesionales enfrentados a esfuerzos i...</body>
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	<created_date>Wed, 26 Mar 2008 02:49:07 GMT</created_date>
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		<tag id="1">
	Pulsometro 
</tag><tag id="2">
	 Ejercicio 
</tag><tag id="3">
	 Mancuernas 
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	 Abdomen 
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	 Pesas 
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    <title>EJERCICIOS Y RUTINAS DE PECHO</title>
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    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>Se trata de conseguir un pecho denso y prominente, utilizando para ello todos los ejercicios básicos de los que disponemos, aunque no siempre sea necesario comenzar por el clásico press de banca, naturalmente uno de los mejores. La mejor manera de conseguir masa muscular es mediante movimientos bási...</body>
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	<created_date>Wed, 03 Jan 2007 02:58:07 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 03 Jan 2007 02:58:17 GMT</updated_date>
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		<tag id="1">
	Pecho 
</tag><tag id="2">
	 Ejercicios 
</tag><tag id="3">
	 Rutina 
</tag><tag id="4">
	 Banca 
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	 Apertura 
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    <title>¿Qué ejercicio debo hacer para reducir mi peso sin salir de casa?</title>
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    <categ_id>1247</categ_id>
	<body>El ejercicio físico es el complemento ideal para la dieta y sobre todo para una vida sana. Sin embargo y muy a pesar de las recomendaciones de médicos, cardiólogos, nutricionistas, etc son muchos los que hoy día llevan una vida sedentaria, con escaso o nulo ejercicio físico. Esta falta de ejercicio ...</body>
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	<created_date>Fri, 22 Sep 2006 03:51:25 GMT</created_date>
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		<tag id="1">
	Baja De Peso 
</tag><tag id="2">
	 Deporte Y Fitness 
</tag><tag id="3">
	 Quemadores  
</tag><tag id="4">
	 Baja De Peso 
</tag><tag id="5">
	 Tratamientos 
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    <title>Reglas de oro para bajar de peso en cintura y abdomen rápidamente seguro y sin rebote. </title>
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    <categ_id>1260</categ_id>
	<body>Reglas de oro para bajar de peso en cintura y abdomen rápidamente seguro y sin rebote. La clave para bajar de peso fácil y rápidamente la tenemos en nuestra vida cotidiana, solo que la desidia, la costumbre al mal hábito alimenticio, la falta de ejercicio y la falta de información nos impiden llegar...</body>
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	<created_date>Wed, 16 Jul 2008 17:13:38 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 16 Jul 2008 17:13:50 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Dietas 
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	 Bajar De Peso 
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	 Abdomen 
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	 Cintura 
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	 Nutricion 
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</guide><guide id="51279">
    <title>Entrenamiento con Pulsometros Polar, Relojes Polar, Garmin GPS</title>
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    <categ_id>3723</categ_id>
	<body>Pulsometros Polar quiere compartir con ustedes la importancia de entrenar con pulsometro.- Creemos de vital importancia el uso de pulsometro para personas deportistas o para aquellas personas que necesiten realizar una rehabilitacion cardiaca. Hoy en dia el uso es muy variado: los pulsometros permit...</body>
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	<created_date>Wed, 14 Jan 2009 15:59:27 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 14 Jan 2009 16:20:18 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Pulsometros 
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	 Polar 
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	 Garmin 
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	 Tressa 
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	 Pro Space 
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</guide><guide id="52129">
    <title>Los 6 ejercicios más eficaces para bajar de peso</title>
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	<body>Los expertos coinciden en que no todos los ejercicios son creados iguales. Algunos son simplemente más eficientes que otros, ya sea que tienen por meta varios grupos musculares, son adecuados para una amplia variedad de niveles de aptitud, o le ayudan a quemar calorías más efectivamente. Entonces, ¿...</body>
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	<created_date>Thu, 19 Feb 2009 23:43:08 GMT</created_date>
	<updated_date>Thu, 19 Feb 2009 23:43:17 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Quemar Grasa 
</tag><tag id="2">
	 Ejercicio 
</tag><tag id="3">
	 Rutina 
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	 Bajar De Peso 
</tag><tag id="5">
	 Sports Shock 
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    <title>Ejercicios Abdominales para bajar de Peso Rápido</title>
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	<body>Los músculos abdominales se utilizan en todas las actividades de la vida diaria y mantenerlos fuertes hace mas facil las actividades diarias, además de aportar una figura mas esbelta y un estomago mas plano y duro. Para ejercitar tus abdominales sigue la rutina que se muestra a continuación. Ejercic...</body>
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	<created_date>Thu, 19 Feb 2009 23:26:54 GMT</created_date>
	<updated_date>Thu, 19 Feb 2009 23:27:13 GMT</updated_date>
	<tags>
		<tag id="1">
	Ejercicio 
</tag><tag id="2">
	 Quemar Grasa 
</tag><tag id="3">
	 Abdominales 
</tag><tag id="4">
	 Rutina 
</tag><tag id="5">
	 Abdomen 
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</guide><guide id="19434">
    <title>Reglas básicas para ganar peso</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.ve/reglas-basicas-ganar-peso-19434-VGP</link>
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	<body>¿Estas cansado de ese cuerpo flaco y esquelético?, ¿haz probado todos los complementos y nada?, ¿comes como un caballo y ni en tus mejores días puedes pesar más de 60 kg.? Entonces haz llegado al lugar indicado, y no importa si llevas tiempo tratando de aumentar de peso y has fallado en tu intento, ...</body>
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	<created_date>Thu, 08 Nov 2007 13:07:03 GMT</created_date>
	<updated_date>Thu, 08 Nov 2007 13:07:17 GMT</updated_date>
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		<tag id="1">
	Proteina 
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	 Masa Muscular 
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	 Peso 
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	 Potencia 
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	 Creatina 
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    <title>EJERCICIO EN CASA, SIN EXCUSAS!!!</title>
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	<body>EL EJERCICIO EN CASA     El ejercicio físico es el complemento ideal para la dieta y sobre todo para una vida sana. Sin embargo y muy a pesar de las recomendaciones de médicos, cardiólogos, nutricionistas, etc son muchos los que hoy día llevan una vida sedentaria, con escaso o nulo ejercicio físico....</body>
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	<created_date>Sun, 25 Mar 2007 16:55:28 GMT</created_date>
	<updated_date>Sun, 25 Mar 2007 16:55:39 GMT</updated_date>
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		<tag id="1">
	Ejercicio 
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	 Salud 
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	 Casa 
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	 Calorias 
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	 Cuerpo 
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</guide><guide id="9308">
    <title>¿Qué es el método Pilates? Ejemplo de algunos ejercicios</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.ar/que-es-metodo-pilates-ejemplo-algunos-ejercicios-9308-VGP</link>
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	<body>¿Qué es el método Pilates? Se trata de algo más que de una serie de ejercicios físicos. Este método le permite trabajar su cuerpo de manera consciente tal como ocurre con el yoga, por ejemplo. En los Pilates, cuerpo y mente se ejercitan. A medida que avances con los ejercicios comenzarás a interpret...</body>
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	<created_date>Wed, 03 Jan 2007 02:37:30 GMT</created_date>
	<updated_date>Wed, 03 Jan 2007 02:37:56 GMT</updated_date>
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	Pilates 
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	 Ejercicio 
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	 Tecnicas 
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	 Flexibilidad 
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	 Yoga 
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    <title>LO QUE DEBES TENER EN CUENTA PARA COMPRAR UN SET DE PESAS DE ACUERDO A TUS NECESIDADES</title>
    <link>http://guia.mercadolibre.com.mx/que-debes-tener-cuenta-comprar-un-set-pesas-acuerdo-necesidades-14448-VGP</link>
    <categ_id>1338</categ_id>
	<body>PARA COMPRAR UN SET DE PESAS TIENES QUE CONSIDERAR PRIMERO EL MATERIAL Y LA VARIEDAD DE DISCOS Y ACCESORIOS, UN PAQUETE DEBE DE TENER LO ESENCIAL QUE ES BARRA Y MANCUERNAS, MAS UN CONSIDERABLE PESO PARA USARLAS TANTO EN LA BARRA COMO EN LAS MANCUERNAS, DESPUES ANALIZA LA CALIDAD DEL ACERO, Y DE LAS ...</body>
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	<updated_date>Wed, 12 Sep 2007 21:03:25 GMT</updated_date>
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	Barra 
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	 Discos 
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	 Mancuernas 
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	 Acero 
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	 Pesas 
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