21 Días De Mindfulness: Aprende A Meditar De Manera Fácil, De Puigfel Fuentes , Mercedes.., Vol. 1.0. Editorial Punto Rojo Libros S.l., Tapa Blanda, Edición 1.0 En Español, 2032
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2032
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Sin clasificar.
- Subgénero: Sin clasificar.
- No aplica.
- El set incluye 17 libros.
- Número de páginas: 92.
- Incluye no.
- Dimensiones: 15 cm de ancho x 21 cm de alto.
- Peso: 1016 g.
- Ilustraciones realizadas por Desconocido.
- ISBN: 09788418990571.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | 21 días de mindfulness: aprende a meditar de manera fácil |
|---|---|
Autor | Puigfel Fuentes , Mercedes. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Punto Rojo Libros S.L. |
Edición del libro | 1.0 |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2032 |
Otras características
Cantidad de páginas | 92 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 1016 g |
Material de la tapa del libro | Papel |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Con concordancia | Sí |
Traductores | No aplica |
Género del libro | Sin clasificar |
Subgéneros del libro | Sin clasificar |
Tipo de narración | No aplica |
Versión del libro | 1 |
Tamaño del libro | Mediano |
Con cremallera | No |
Color del canto | No aplica |
Colección del libro | No Aplica |
Accesorios incluidos | No |
Edad mínima recomendada | 31 años |
Edad máxima recomendada | 115 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 17 |
ISBN | 09788418990571 |
Ilustradores | Desconocido |
Lugar de publicación | México |
Descripción
PRODUCTO:
Nombre: Libro 21 Días De Mindfulness: Aprende A Meditar De Manera Fácil
Marca: Punto Rojo Libros S.L.
DESCRIPCIÓN:
Este libro te ofrece un programa de mindfulness que te ayudará a desarrollar tu inteligencia emocional, al tiempo que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. El programa te ofrece de manera completa un conjunto de mindfulness guiados, ejercicios y reflexiones, que te ayudaran a crear el hábito de la meditación en tu día a día. Invitándote a explorar, reconocer, reconectar y a reencontrarte con tu yo, demasiado olvidado por el ruido y el ajetreo de la cotidianidad. Está dividido en cuatro fases: consciencia, confianza, autoestima e integración. Los beneficios que te aporta son múltiples: reducción del estrés, aumento de tu capacidad de concentración, desarrollo de tu inteligencia emocional, relajación física y mental, en definitiva, te ayuda a sentirte mejor contigo mismo, contigo misma.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
-Idioma: Español
-Encuadernado: Pasta blanda
-Editorial: Punto Rojo Libros S.L.
-Titulo del libro: 21 Días De Mindfulness: Aprende A Meditar De Manera Fácil
-Autor: Puigfel Fuentes, Mercedes.
-Fecha de publicación: 2021
-Edición: 1
-Número de páginas: 92
-ISBN-13: 9788418990571
-Edad mínima sugerida: 6
-Genero literario: Literatura Universal
-Contenido del paquete: 1 Pieza
-SKU: 9788418990571
Aviso legal
• Edad recomendada: de 31 años a 115 años.
Información de la tienda
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