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Alimentación Para Reforzar Tu Sistema Inmunitario

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Lo que tienes que saber de este producto

Género: Alimentación,Salud,Vivir Mejor.
Subgénero: Alimentación.
Manual.
El set incluye libros.
Número de páginas: 240.
Edad recomendada: de 15 años a 99 años.
Incluye .
Dimensiones: 15.3cm de ancho x 23cm de alto.
Peso: 380g.
ISBN: 9788419341334.

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Características del producto

Título del libro	Alimentación para reforzar tu sistema inmunitario
Subtítulo del libro	Los mejores alimentos, consejos y prácticas naturales para aumentar tus defensas
Autor	Jaume Roselló
Idioma	Español
Editorial del libro	Amat
Edición del libro	Primera
Tapa del libro	Blanda
Con índice	Sí
Año de publicación	2023

Cantidad de páginas	240
Altura	23 cm
Ancho	15.3 cm
Peso	380 g
Género del libro	Alimentación,Salud,Vivir Mejor
Subgéneros del libro	Alimentación
Tipo de narración	Manual
Edad mínima recomendada	15 años
ISBN	9788419341334

Descripción

En «Alimentación para reforzar tu sistema inmunitario», explicamos que más allá de los medicamentos farmacéuticos, existen muchas otras opciones para reforzar nuestro sistema inmunitario de forma natural. La primera, y más evidente, es la alimentación, preferiblemente siguiendo una dieta vegetariana o plant based, o eligiendo alimentos prebióticos y probióticos. Pero hay muchas más: el ayuno intermitente (o la restricción calórica), la práctica de yoga u otras actividades que pongan al cuerpo en movimiento, la relajación o también un buen cuidado del sueño. Las prácticas potenciadoras de nuestras defensas son muy amplias y diversas. Descúbrelas todas y cómo llevarlas a cabo de la mano de uno de los mejores especialistas del país.

«Os animamos a seguir un estilo de vida que abre la vía hacia la verdadera inmunidad natural y el auténtico fortalecimiento de las defensas del organismo. El premio está garantizado: buena salud y bienestar, y el camino despejado para disfrutar de una vida larga y tranquila en plenitud.»

El fortalecimiento de las defensas es una prioridad para disfrutar de buena salud y larga vida. Tras la reciente experiencia de la pandemia del virus Covid, reforzar el sistema inmunitario se ha convertido en una tarea esencial. En este libro hemos reunido una serie de consejos y recursos terapéuticos de la medicina natural junto con recetas de todo tipo, tanto para la elección de alimentos como para la práctica del ayuno.

Garantía del vendedor: 10 días