Alquimia emocional: Cómo la mente puede sanar el corazón, de Tara Bennett-Goleman. B de Bolsillo Editorial B de Bolsillo, tapa blanda en español, 2021
- Año de publicación: 2021
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Autoyuda.
- NO FICCIÓN.
- Número de páginas: 464.
- Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
- Dimensiones: 124 mm de ancho x 190 mm de alto.
- Peso: 321 g.
- ISBN: 9786073801324.
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Descripción
Sumérgete en las páginas de "Alquimia Emocional" de Tara Bennett-Goleman y descubre cómo transformar tu vida interior. Este libro, con prólogo del Dalai Lama, te guía a través de un viaje de autoconocimiento y sanación, enseñándote a convertir las emociones que pesan como el plomo en un corazón dorado y pleno.
Con un enfoque en mindfulness y atención plena, Bennett-Goleman combina la sabiduría oriental con la psicología moderna para ofrecerte herramientas prácticas que te ayudarán a lidiar con los desafíos emocionales. La autora, reconocida por su habilidad para hacer accesibles conceptos complejos, te invita a explorar el poder de la mente para sanar el corazón.
Esta edición de bolsillo, ideal para llevar contigo y leer en cualquier momento, cuenta con 464 páginas de contenido transformador. "Alquimia Emocional" es más que un libro; es un compañero en tu camino hacia el bienestar emocional y la claridad mental.
Apto para lectores mayores de 18 años, este libro es una inversión en tu crecimiento personal y emocional. Con "Alquimia Emocional", estarás dando un paso significativo hacia una vida más consciente y serena.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
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