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Anatomía Del Corazón - Tener Un Corazón Sano Y Fuerte

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Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2018
Tapa del libro: Blanda
Género: Anatomía,Ciencias,Cuerpo humano,Dieta.
Subgénero: .
Ciencias.
El set incluye libros.
Número de páginas: 192.
Edad recomendada: de 15 años a 99 años.
Incluye .
Dimensiones: 22cm de ancho x 27.5cm de alto.
Peso: 789g.
ISBN: 9789089989802.

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Características del producto

Título del libro	Anatomía del corazón
Autor	Michael Jerome
Idioma	Español
Editorial del libro	Librero
Edición del libro	1
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2018

Cantidad de páginas	192
Altura	27.5 cm
Ancho	22 cm
Peso	789 g
Género del libro	Anatomía,Ciencias,Cuerpo humano,Dieta
Tipo de narración	Ciencias
Edad mínima recomendada	15 años
ISBN	9789089989802

Descripción

No hay nada más importante que tener un corazón sano y fuerte. Anatomía del corazón le invita a apostar por un estilo de vida que vele por la salud de este órgano vital.

Para empezar, este libro expone los pasos básicos que puede dar para evitar cardiopatías y mejorar la salud de su corazón, incluida la adopción de una dieta inteligente.

También explica conceptos clave, como la frecuencia cardíaca y cómo emplearla para aprovechar al máximo un programa de ejercicio físico.

A continuación, presenta una serie de tablas de ejercicios acordes a su nivel de forma física, con planes fáciles de seguir que incluyen listas de material, instrucciones paso a paso para llevar a cabo cada ejercicio y claras ilustraciones anatómicas que destacan la musculatura trabajada.

Este libro le enseñará a incrementar poco a poco la tonificación y la resistencia de esta parte fundamental de su anatomía.

192 páginas
22 X 27.5 cm
Tapa blanda

Garantía del vendedor: 10 días