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Anatomia & Pilates, De Massey, Paul. Editorial Paidotribo, Tapa Tapa Blanda En Español
- ISBN: 09788499100234.
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Descripción
Descubre el fascinante mundo de la anatomía y el pilates con este libro de Paul Massey. Con su tapa blanda y su contenido en español, este volumen te brinda la oportunidad de adentrarte en los fundamentos de estas disciplinas. Publicado en 2010, cuenta con un índice que facilita la búsqueda de información. Sumérgete en sus páginas y amplía tus conocimientos en anatomía y pilates.
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Bt, viene bastante de anatomia?Reportar
El método Pilates es un sistema de ejercicio concebido para la práctica de estiramientos y para fortalecer el cuerpo haciendo hincapié en el equilibrio, el alineamiento, un ritmo respiratorio correcto y la estabilidad del tronco. Fisioterapeutas, osteópatas y médicos de cabecera recomiendan este método sencillo y sin impactos como una de las formas de ejercicio más seguras, Para prevenir lesiones, para la rehabilitación y para la salud física general. El método Pilates es beneficioso para todo el mundo sin importar la edad ni el nivel de forma física. Anatomía & Pilates permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de Pilates. El núcleo del lib...Ver más
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