Banco Step Fitness Reclinable 2 Niveles 3 Posiciones Y Banda Color Gris

Descripción

Banco step de altura ajustable y reclinable

MATERIAL: elaborado en plástico de alta densidad, lo que lo hace ligero y resistente
DISEÑO: pensado para ser práctico, incluye espacio para guardar una power band que viene incluida
Con espacio detrás del respaldo para realizar ejercicios con ligas de resistencia
Con 2 alturas ajustables para realizar ejercicios en banco o en step y con respaldo reclinable
Superficie antideslizante para realizar tu rutina con la mayor seguridad
Ideal para entrenamiento en el hogar, en gimnasio o al aire libre

El ejercicio step se trata de un ejercicio aeróbico que se basa en subir y bajar en un escalón siguiendo normalmente el ritmo de la música o con una serie de pasos o coreografías.

Esta práctica puede ser adaptada ya sea a la edad o condición física de quien lo practica lo que permite que prácticamente cualquier persona lo practique.

Ahora podrás hacerlo desde la comodidad de tu casa, este escalón cuenta con patas extras que te ayudarán a cambiar un poco la altura de este y hagas ejercicios más exigentes.

El objetivo principal del step es fortalecer glúteos, caderas y piernas, en ocasiones se pueden introducir ejercicios de brazos para realizar una rutina más completa.

Superficie antideslizante para realizar tu rutina con la mayor seguridad.