Cómo aprender la técnica Alexander: Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico, de able, Barbara. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2022

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Cómo aprender la técnica Alexander: Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico, de able, Barbara. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2022

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Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2022.
Tapa del libro: Blanda.
Género: Salud y bienestar.
Subgénero: Salud y condición física.
Número de páginas: 256.
Dimensiones: 15.5cm de ancho x 23.5cm de alto.
Peso: 410g.
Ilustraciones realizadas por Conable.
ISBN: 9788491118954.

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Características del producto

Título del libro	Cómo aprender la técnica Alexander
Subtítulo del libro	Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico
Autor	Conable, Barbara
Idioma	Español
Editorial del libro	Ediciones Obelisco
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2022

Cantidad de páginas	256
Altura	23.5 cm
Ancho	15.5 cm
Peso	410 g
Género del libro	Salud y bienestar
Subgéneros del libro	Salud y condición física
ISBN	9788491118954
Ilustradores	Conable, William

Descripción

La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.