Cómo aprender la técnica Alexander: Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico, de able, Barbara. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2022
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2022
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 256.
- Dimensiones: 155 mm de ancho x 235 mm de alto.
- Peso: 410 g.
- Ilustraciones realizadas por Conable, William.
- ISBN: 9788491118954.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Cómo aprender la técnica Alexander |
|---|---|
Subtítulo del libro | Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico |
Autor | Conable, Barbara |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Obelisco |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas | 256 |
|---|---|
Altura | 235 mm |
Ancho | 155 mm |
Peso | 410 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
ISBN | 9788491118954 |
Ilustradores | Conable, William |
Descripción
La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.
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