Cómo simplificar tu vida: Encuentra la armonía en la sencillez, de Jiménez, Víctor. Serie Vivir mejor Editorial Diana México, tapa blanda en español, 2014
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Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2014
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Religion y espiritualidad.
- Subgéneros: Cuerpo, Mente y espíritu.
- Número de páginas: 200.
- Dimensiones: 150 mm de ancho x 230 mm de alto.
- Peso: 240 g.
- ISBN: 9786070721038.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Cómo simplificar tu vida |
---|---|
Subtítulo del libro | Encuentra la armonía en la sencillez |
Serie | Vivir mejor |
Autor | Jiménez, Víctor |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2014 |
Otras características
Cantidad de páginas | 200 |
---|---|
Altura | 230 mm |
Ancho | 150 mm |
Peso | 240 g |
Género del libro | Religion y espiritualidad |
Subgéneros del libro | Cuerpo, Mente y espíritu |
ISBN | 9786070721038 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
“Hay que dirigir la mirada menos hacia lo saturado y más hacia los espacios en blanco, los silencios, lo llano, lo liso, lo natural, lo disponible, en pocas palabras ir hacia lo simple”. Esta es la propuesta del psicólogo Víctor Jiménez para despejar las complejidades que creamos en nuestra vida diaria. Avalado por una amplia experiencia en el área terapéutica, el autor nos explica que la posibilidad de sentirnos contentos y disfrutar del día a día depende en buena medida de que organicemos mejor lo que tenemos, no nos sobrecargarnos de tareas ni nos dejemos llevar por el consumo excesivo. A partir de los principios del minimalismo, la filosofía slow y el budismo zen, Cómo simplificar tu vida ofrece herramientas prácticas para reducir el estrés, administrar nuestros tiempos en casa y oficina, y usar de una manera óptima los recursos que generamos.
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