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Corre: Guía De Entrenamiento - Sport Life, Silva/kooman (Usado)

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Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2009
Con índice: Sí
Tapa del libro: Blanda
Colección: .
Género: Deporte.
Subgénero: .
Manual.
Número de páginas: 224.
Edad mínima recomendada: .
Dimensiones: 15cm de ancho x 21cm de alto.
Peso: 280g.
ISBN: 9786070022753.

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Características del producto

Título del libro	Corre!
Subtítulo del libro	Guía de Entrenamiento
Serie	SPORT LIFE
Autor	German Silva y Kees Kooman
Idioma	Español
Editorial del libro	SPORT HOUSE
Edición del libro	Impreso
Tapa del libro	Blanda
Con índice	Sí
Año de publicación	2009

Cantidad de páginas	224
Altura	21 cm
Ancho	15 cm
Peso	280 g
Material de la tapa del libro	Blanda
Género del libro	Deporte
Tipo de narración	Manual
Tamaño del libro	Mediano
Cantidad de libros por set	1
ISBN	9786070022753

Descripción

Producto usado

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Corre: Guía de Entrenamiento" es una obra esencial para todos aquellos que buscan mejorar su rendimiento en el mundo del running. Escrito por los reconocidos autores German Silva y Kees Kooman, este manual ofrece un enfoque práctico y accesible para corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Con 224 páginas de contenido valioso, los lectores encontrarán consejos sobre técnicas de carrera, planificación de entrenamientos y estrategias para superar obstáculos.

La guía está diseñada para ser una herramienta de referencia constante, con un índice que facilita la búsqueda de información específica. Su formato de tapa blanda y tamaño mediano lo hace ideal para llevar a cualquier lugar, permitiendo que los corredores consulten sus páginas en cualquier momento. Publicado en 2009 por SPORT HOUSE, este libro ha sido un recurso confiable para quienes desean llevar su entrenamiento al siguiente nivel.

Además, "Corre" no solo se centra en la técnica, sino que también aborda aspectos importantes como la nutrición y la recuperación, elementos clave para un entrenamiento efectivo. Con un enfoque claro y directo, los autores comparten su experiencia y conocimientos, brindando a los lectores las herramientas necesarias para alcanzar sus metas. Este libro es una inversión en el desarrollo personal y deportivo de cada corredor.

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