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Creatina Monohidratada Hiper Sport
Sobre Marca de producto:
Uno de sus mayores objetivos es proporcionar a los deportistas profesionales y aficionados productos de la más alta calidad, respaldados por la ciencia y diseñados para mejorar el rendimiento, la resistencia y la recuperación. Todos sus suplementos están fabricados con ingredientes de primera calidad, cuidadosamente seleccionados para garantizar su eficacia y seguridad. En estrecha colaboración con expertos en nutrición y científicos para desarrollar fórmulas innovadoras que se adapten a las necesidades específicas de los atletas. Cuentan con una amplia variedad de suplementos que cubren todas las necesidades del atleta moderno. Desde proteínas de suero de leche y aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) para la recuperación muscular, hasta pre-entrenamientos para el impulso de energía y la mejora del rendimiento. Son un aliado de confianza de los atletas en su búsqueda de la excelencia y el rendimiento óptimo.
Sobre el producto:
La creatina es sintetizada en el cuerpo humano a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. En un proceso conocido como la vía de la creatina, el hígado, los riñones y el páncreas son los principales órganos encargados de producir creatina. Estos órganos combinan los aminoácidos mencionados para formar la creatina, que luego es transportada a los músculos y al cerebro a través del torrente sanguíneo. El término "monohidrato" significa que la creatina está combinada con una molécula de agua. Se presenta como un polvo blanco y seco que se disuelve fácilmente en líquidos.
Usos, Beneficios:
*Aumento del rendimiento deportivo: La creatina se ha demostrado que aumenta la producción de energía en las células musculares, lo que puede mejorar la capacidad de realizar actividades físicas de alta intensidad y reducir la fatiga.
*Mejora de la recuperación: La creatina puede reducir la inflamación y el daño muscular asociado con el ejercicio intenso, lo que puede mejorar la recuperación y reducir el dolor muscular.
*Seguridad: La creatina se ha estudiado durante décadas y se ha demostrado que es segura y bien tolerada en dosis adecuadas.
Recomendaciones de uso, porciones:
*Consulta con un profesional de la salud antes de tomar creatina, especialmente si tienes alguna condición médica o estás tomando otros medicamentos.
*Tomar 5 gramos de Creatina Monohidratada, es decir, medio scoop, diluido en 250ml de agua o tu bebida de preferencia. Tomarlo diariamente, preferentemente a la misma hora, ya que funciona por acumulación.
*Bebe suficiente agua al tomar creatina para evitar la deshidratación. Se recomienda beber al menos 8-10 vasos de agua al día.
*Evita tomar creatina junto con cafeína u otros estimulantes, ya que pueden tener efectos contraproducentes.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.
• Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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Calificación de características
Relación precio-calidad | |
Fácil de consumir | |
Sabor agradable |
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Calificación 5 de 5
La verdad es poco tiempo el que llevo tomandolo pero puedo decir que es un buen producto me mantiene activa desde la mañana que lo tomo cuando no hago ejercicio ,yo me tomo una cucharada normal sopera en mi bule de mitad de agua y con eso ando activa , y si es para el gym lo tomo antes de entrenar efectivo lo recomiendo mucho ,solo no se excedan tomar mucha porción para que disfruten de la creatina.
Calificación 4 de 5
No se si en todas sea igual pero no me vino con scoop, además en ocasiones se hacen grumos que tardan en diluir pero fuera de ello cumple su objetivo como creatina.
Calificación 5 de 5
Aún no empiezo a tomarla pero venía bien sellada y se ve excelente el producto.