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Despertando: Español, de Ashley Frangie. Serie Planeta, vol. 1.0. Editorial Planeta, tapa blanda, edición 1.0 en español, 2022
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- Año de publicación: 2022
- Tapa del libro: Blanda
- De bolsillo.
- Género: Autoayuda.
- Subgénero: Libro.
- Novela.
- Número de páginas: 288.
- Dimensiones: 14 cm de ancho x 19 cm de alto.
- Peso: 300 g.
- ISBN: 09786070790836.
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Descripción
Libro Despertando - Lety Sahagún
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Sinopsis:
Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces detrás de Se Regalan Dudas, uno de los pódcast más populares en español, presentan Despertando, una obra diseñada para otorgar intención a tus días y fomentar la conexión personal en tan solo 5 minutos. Este libro es una compilación de herramientas, reflexiones, frases y ejercicios pensados para ayudarte a explorar la mejor versión de ti mismo. Cada capítulo te proporcionará orientación para fomentar el amor propio, mejorar tu bienestar, establecer hábitos beneficiosos para tu crecimiento personal y fortalecer tus relaciones interpersonales.
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• Edad recomendada: de 15 años a 99 años.
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La impresión es perfecta! libro súper recomendado al igual el podcast 👏🏼.
Calificación 5 de 5
Buenísimo!.
Calificación 5 de 5
Me gustó, aunque más que un libro es como un diario de actividades, que al hacerlo, te vas encontrando contigo mismo. Excelente por qué en lugar de que te esten deciendo lo que es el amor propio, tu lo estás entendiendo con escribirlo.