Diario de gratitud y mandalas para colorear: 52 inspiraciones para dar las gracias cada día, cultivar la creatividad y transformar tu vida, de Press, Sirio. Editorial Sirio, tapa blanda en español, 2020

Descripción

Diario De Gratitud Y Mandalas Para Colorear
Marca: Sirio

La gratitud es una actitud ante la vida que podemos desarrollar en cualquier momento, enfocándonos en lo positivo de nuestra existencia. Este libro es una guía para iniciar un camino de autoconocimiento y transformación. Su uso es sencillo, con una organización semanal flexible que permite seguir el ritmo personal del usuario. Cada semana comienza con un mandala para colorear y una cita inspiradora que acompaña la sección "Agradecimiento del día". Incluye espacios para anotar reflexiones sobre la compasión, el perdón, el autocuidado, entre otros. Colorear mandalas junto con la práctica de la gratitud mejora la atención, relajación, expresión e identificación de emociones, aceptación personal y autoconocimiento.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

-Idioma: Español
-Encuadernado: Pasta blanda
-Editorial: Kairós
-Titulo del libro: DIARIO DE GRATITUD Y MANDALAS PARA COLOREAR
-Autor: Sirio Press
-Fecha de publicación: 2020
-Edición: 1
-Número de páginas: 144
-ISBN-13: 9788418000737
-Edad mínima sugerida: 6
-Edad máxima sugerida: 99
-Genero literario: Literatura
-Contenido del paquete: 1 pieza
-SKU: 9788418000737

Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.