El Deportista Vegano: No aplica, de Matt/ Cheeke Robert Frazier. Serie No aplica, vol. No aplica. Editorial Gaia, tapa blanda, edición 1 en español, 2022

Descripción

Nombre: Libro El Deportista Vegano
Marca: Gaia Ediciones

El primer libro que conecta los beneficios de una dieta vegana con el rendimiento deportivo óptimo. El deportista vegano aporta evidencia de que el cuerpo humano puede ser fuerte sin consumir carne, huevos ni lácteos. Basado en investigaciones científicas, muestra que una dieta basada en plantas, bien calibrada, mejora los tiempos de recuperación, reduce la oxidación celular, previene lesiones y mejora el sueño reparador, lo que permite entrenar con más eficacia y lograr resultados deportivos superiores. Contiene información sobre el efecto de macronutrientes, micronutrientes y calorías en el organismo; un capítulo dedicado a las proteínas vegetales y su uso para aumentar la fuerza, la masa muscular y la potencia.

-Idioma: Español
-Libro impreso
-Sellado

Peso del paquete: 1 kg
Medidas: 5 cm x 22 cm x 27 cm
Material: Papel
Modelo: 9788484459675
Color: Multicolor
Nombre de color: Multicolor
EAN: 9788484459675
GTIN: 9788484459675
País de producción: Mexico
Encuadernado: Pasta blanda
Editorial: Gaia Ediciones
Titulo del libro: El Deportista Vegano
Autor: Frazier, Matt/Cheeke, Robert
Fecha de publicación: 2022
Idioma: Español
Edición: 1
Número de páginas: 416
ISBN-13: 9788484459675
Edad mínima sugerida: 6
Edad máxima sugerida: 99
Genero literario: Literatura Universal
Contenido del paquete: 1 Pieza
SKU: 9788484459675

Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.