El duelo por amor: Cómo enfrentar un divorcio, seguir adelante y tener una buena vida, de Arrevillaga, Abigaíl. Editorial Mediodía, tapa blanda en español, 2022

Descripción

Cuando los amantes dejan de entenderse y la relación termina, el quebranto se vive por los sentimientos de desilusión y dolor que la ruptura conlleva. ¿Cómo tener la fuerza necesaria para salir bien librado de este desenlace y seguir con una vida de crecimiento? La doctora Abigaíl Arrevillaga te ayuda a enfrentar este difícil duelo para conservar la salud emocional y física, y reconstruir el sentido de tu vida. A partir de su experiencia personal y profesional, echando mano de la psicoterapia Gestalt, la terapia corporal, y el método Pathwork, el enfoque sistémico transgeneracional y la bioenergética, la autora brinda orientación -de acuerdo con tu personalidad, circunstancia y necesidades- sobre los caminos que puedes seguir para recuperar el equilibrio perdido, evitar que quedes atrapado en el sufrimiento y continuar con tu crecimiento individual. A pesar de lo devastador que puede ser un divorcio o la pérdida de una pareja, esta obra te ayuda a ver las bondades de afrontar la realidad y empezar a construir un futuro posible cuando todo parece perdido.