El equilibrio emocional, de Menéndez, Isabel. Serie Libros prácticos Editorial Booket Paidós México, tapa blanda en español, 2023
- Año de publicación: 2023
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Autoyuda.
- Número de páginas: 320.
- Dimensiones: 125 mm de ancho x 190 mm de alto.
- Peso: 222 g.
- ISBN: 9786075693590.
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Descripción
Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla. El equilibrio emocional se dirige a todas las mujeres que deseen escucharse, reconocer sus inquietudes y formular las preguntas que les aproximen a entender lo que se oculta tras algunos conflictos que sufren. El «equilibro emocional» se alcanza cuando conseguimos ser razonablemente felices.
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