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23 calificaciones
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Sinopsis:
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.
El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en español sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de un cambio: el nuestro.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 16 años a 99 años.
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Calificación de características
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Publicación #2032512467
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Calificación 4 de 5
Excelente solo que se tardó en llegar.
Calificación 5 de 5
Excelente producto.
Calificación 5 de 5
Buen libro.