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El libro de mindfulness para colorear: Terapia antiestrés para gente muy ocupada, de Farrarons, Emma. Serie Autoayuda Editorial Paidos México, tapa blanda en español, 2015
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Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2015
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Artesanías.
- Subgénero: Manualidades y pasatiempos.
- Número de páginas: 112.
- Dimensiones: 130 mm de ancho x 210 mm de alto.
- Peso: 200 g.
- ISBN: 9786077470113.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | El libro de mindfulness para colorear |
|---|---|
Subtítulo del libro | Terapia antiestrés para gente muy ocupada |
Serie | Autoayuda |
Autor | Farrarons, Emma |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Paidos México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2015 |
Otras características
Cantidad de páginas | 112 |
|---|---|
Altura | 210 mm |
Ancho | 130 mm |
Peso | 200 g |
Género del libro | Artesanías, Hobbies y hogar |
Subgéneros del libro | Manualidades y pasatiempos |
ISBN | 9786077470113 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
Realizar algún tipo de trabajo manual es una forma muy eficaz de eliminar el estrés y de controlar la ansiedad. El libro de mindfulness para colorear te ofrece la posibilidad de concentrarte en el aquí y ahora: te sentirás más relajado y aprenderás, al mismo tiempo, a despertar tu creatividad. Las preciosas ilustraciones de este libro están especialmente diseñadas para que puedas beneficiarte de los efectos positivos del color.
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