El mientras puede ser maravilloso: Cómo pasar el tiempo y relajarnos en el intento, de Rivera Zacarias, Daniela. Serie Libro Práctico Editorial Vergara, tapa blanda en español, 2016

Descripción

Un libro que te ayudará a relajarte y al mismo tiempo, conocer y saber más de ti.asdfasf Colorear es una de las cosas más terapéuticas que hay, sobre todo cuando lo que necesitas es desconectarte. Existen periodos que se consideran un "mientras", aquí tienes algo que hacer en esos momentos. Te comparto este cuaderno para que vivas instantes llenos de color y para que, a través de esta actividad, aprendas a gozar plenamente de cada momento. Puedes usarlo mientras esperas a alguien o mientras decides que hacer, para que te dediques a no pesar y a sanar tu vida emocional ¡coloreando tu presente! Recuerda que buscar afuera no tiene ningún sentido. Si de verdad quieres encontrar tu verdadero ser, debes buscar dentro, hasta llegar al fondo, donde existe el principio de ti.