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Título del libro | El secreto japonés del yoga facial |
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Subtítulo del libro | Realza la belleza natural de tu rostro y potencia tu bienestar |
Serie | Fuera de colección |
Autor | Forasté Onuma, Izumi |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2022 |
Cantidad de páginas | 208 |
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Altura | 210 mm |
Ancho | 145 mm |
Peso | 430 g |
Género del libro | Negocios y economía |
Subgéneros del libro | Negocios y economía |
ISBN | 9786070784460 |
Lugar de publicación | México |
La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo para la cara? El yoga facial es una técnica que se practica desde hace décadas en Japón y que combina ejercicios y masajes en la piel del rostro que mejoran la circulación sanguínea, alisan las arrugas de expresión, eliminan los signos de fatiga y contribuyen a su firmeza y luminosidad. Izumi Forasté Onuma, especialista en las últimas tendencias de belleza y autocuidado provenientes de Japón, recopila en este libro 40 ejercicios de yoga facial que podrás adaptar a tus necesidades para trabajar distintas zonas del rostro, así como rutinas específicas para realzar tu belleza de forma totalmente natural. Dedica unos minutos cada día a cuidarte con ejercicios para descongestionar bolsas y ojeras, levantar los párpados y abrir la mirada, suavizar arrugas del entrecejo o alrededor de los labios, realzar el óvalo del rostro…, y descubre los increíbles resultados del yoga facial a las pocas semanas de práctica.
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Excelente libro super explicado, hasta las emociones del rostro explica, super bien explicado cada ejercicio y super barato la verdad una herramienta extraordinaria lo recomiendo al 1000.