El switch del metabolismo ( Colección Vital ), de W. Clement, James. Colección Vital Editorial Grijalbo, tapa blanda en español, 2021

Descripción

PRODUCTO:

Nombre: El Switch Del Metabolismo. ¡Enciende Y Regula Tu Metabolismo Con Ayuno Intermitente
Marca: GRIJALBO

DESCRIPCIÓN:

¡Enciende y regula tu metabolismo con ayuno intermitente, ciclado de proteínas y keto! El switch del metabolismo es un cambio en la forma en la que pensamos sobre la salud y en cómo evitar el declive y la enfermedad. ¡Es un libro que debes leer!. Mark Hyman, autor de La solución del azúcar en la sangre y Come grasa y adelgaza. Dentro de cada uno de nosotros hay un mecanismo antiguo llamado autofagia que elimina los materiales tóxicos, inicia la quema de grasa y protege las células para que no se vuelvan disfuncionales o cancerosas. Y cuando se activa, no solo retrasa el proceso de envejecimiento, sino que también puede optimizar la función biológica en su conjunto, ayudando a evitar todo tipo de enfermedades y proporcionándonos una vida saludable que nunca pensamos que fuera posible. Es simplemente girar el switch de nuestro cuerpo hacia la vida plena. Pero ¿cómo dar ese giro?, ¿qué alimentos y qué tipos de ejercicio encienden la autofagia y cuáles la apagan? El ayuno es un gran aliado de este mecanismo, pero ¿con qué frecuencia y por cuánto tiempo debemos hacerlo? Las respuestas a estas y más preguntas las podrán encontrar en El switch del metabolismo, un libro respaldado por datos científicos de vanguardia y una galería de pautas a seguir para obtener resultados duraderos.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

-Libro impreso
-Papel
-Literatura
-GRIJALBO

MÁS DETALLES:

Peso del paquete: 1 kg
Medidas: 5 cm x 22 cm x 27 cm
Material: Papel
Modelo: 9786073198592
Color: Multicolor
Nombre de color: Multicolor
ASIN: 6073198590
País de producción: Mexico
Encuadernado: Pasta blanda
Editorial: Grijalbo
Titulo del libro: SWITCH DEL METABOLISMO, EL. ¡ENCIENDE Y REGULA TU METABOLISMO CON AYUNO INTERMITENTE, CICLADO DE PROTEÍNAS Y KETO!
Autor: W. Clement, James; Loberg, Kristin
Fecha de publicación: 2021
Idioma: Español
Edición: 1
Número de páginas: 264
ISBN-13: 9786073198592
Edad mínima sugerida: 6
Edad máxima sugerida: 99
Genero musical: Literatura
Contenido del paquete: 1 pieza
SKU: 9786073198592

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 6 años.