Enamórate de ti TD: El valor imprescindible de la autoestima, de Riso, Walter. Serie Fuera de colección Editorial Planeta México, tapa dura en español, 2021
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2021
- Tapa del libro: Dura
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Autoyuda.
- Número de páginas: 136.
- Dimensiones: 150 mm de ancho x 230 mm de alto.
- Peso: 287 g.
- ISBN: 9786070778636.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Enamórate de ti TD |
---|---|
Subtítulo del libro | El valor imprescindible de la autoestima |
Serie | Fuera de colección |
Autor | Riso, Walter |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta México |
Tapa del libro | Dura |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas | 136 |
---|---|
Altura | 230 mm |
Ancho | 150 mm |
Peso | 287 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Autoyuda |
ISBN | 9786070778636 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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