Enseñame A Comer. Habitos Pautas Y Recetas Para Evitar La Obesidad Infantil, De Frontera Izquierdo, Pedro. Editorial Edaf, Tapa Blanda, Edición 1.0 En Español, 2007

Descripción

La alimentación saludable es fundamental para el crecimiento y el desarrollo de los niños, así como para prevenir la obesidad y otras enfermedades en la edad adulta. Enseñar a los niños a elegir los alimentos adecuados y a desarrollar hábitos alimenticios saludables es un desafío que debe abordarse tanto en el ámbito familiar como en el escolar. Los niños se guían por el ejemplo de los adultos y es crucial comenzar con estas enseñanzas desde los primeros años de vida.

"Enséñame a comer" proporciona herramientas útiles para la educación alimentaria de los niños, incluyendo pautas y recetas que facilitan a los padres la tarea de nutrir correctamente a sus hijos. Este libro ofrece normas específicas y consejos prácticos adaptados a las distintas etapas de la infancia, además de información esencial para prevenir la obesidad infantil y las enfermedades asociadas a una dieta deficiente.

Alimentar bien a los niños es uno de los regalos más valiosos que los padres pueden ofrecer a sus hijos. Este libro incluye:

- Una guía de nutrición saludable.
- Un manual de cocina apetitosa y al estilo mediterráneo, dirigido a niños y adolescentes.
- Más de doscientas recetas de cocina detalladas paso a paso.
- Menús equilibrados en nutrientes, variados y diseñados para evitar alimentos no recomendados, tanto para el hogar como para el comedor escolar.
- Consejos prácticos para enseñar a los niños a comer bien.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 15 años a 99 años.