Entrenamiento en Suspension Sling Training Anders Berget Editorial Tutor en Español Tapa Blanda

Descripción

El libro "Entrenamiento en suspensión Sling Training Anders Berge" es una guía completa para aquellos que desean mejorar su condición física y alcanzar sus objetivos de entrenamiento. Escrito por el reconocido autor Anders Berge, este libro ofrece una visión detallada y práctica del entrenamiento en suspensión, una técnica efectiva y versátil que utiliza correas y cuerdas para trabajar todos los grupos musculares.

Con una tapa blanda y un total de 208 páginas, este libro es una herramienta indispensable para entrenadores personales, atletas y entusiastas del fitness que buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel. El contenido está en español, lo que facilita su comprensión y aplicación.

El autor, Anders Berge, es un experto en entrenamiento en suspensión y ha trabajado con atletas de élite y profesionales del fitness. En este libro, comparte su conocimiento y experiencia, proporcionando instrucciones claras y detalladas, así como consejos prácticos para maximizar los resultados.

Con "Entrenamiento en suspensión Sling Training Anders Berge", podrás mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad, así como desarrollar una mejor postura y equilibrio. Además, este libro te ayudará a diversificar tu rutina de entrenamiento y evitar la monotonía, ya que ofrece una amplia variedad de ejercicios y programas de entrenamiento.

No pierdas la oportunidad de adquirir este libro y descubrir los beneficios del entrenamiento en suspensión. Mejora tu rendimiento físico y alcanza tus metas con la guía experta de Anders Berge.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 5 años.