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Hola, miedos, de Poler, Michelle. Serie Autoayuda Editorial Planeta México, tapa blanda en español, 2022

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Año de publicación: 2022
Tapa del libro: Blanda
Género: Salud y bienestar.
Subgénero: Autoyuda.
Número de páginas: 352.
Dimensiones: 152 mm de ancho x 203 mm de alto.
Peso: 436 g.
ISBN: 9786070787317.

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Descripción

Tus miedos son un motor para hacer las cosas en grande. EN 2016 MICHELLE POLER HIZO UN RETO QUE SE VOLVIÓ VIRAL: enfrentar cien temores durante cien días. Se lanzó desde un avión, dejó que una tarántula le caminara encima, bailó sola en medio de Times Square y con su ejemplo inspiró a millones de personas a salir de su zona de confort, atreverse a vivir (en vez de sobrevivir) y encontrar la felicidad auténtica. Esa experiencia le cambió la vida… ¡y aquí encontrarás las claves para transformar la tuya! HOLA, MIEDOS es una guía honesta para afrontar lo que te asusta con valentía. Pues no se trata de ser temeraria, sino de nombrar, aceptar y sobrepasar aquello que te detiene para que te vuelvas imparable. Tus miedos revelan lo que más te importa. En cada desafío hay una oportunidad para crecer y reencontrarte contigo, sin pedir disculpas. ¿TE ANIMAS A INTENTARLO?