Hold Me - Anna Savas

Descripción

La neurona exploradora


Descubre tu mente, entiende tus emociones


¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y me encargo de ayudarla a entender sus pensamientos y emociones.


Hoy Cris tiene un mal día: ha llegado al cole nerviosa y lo único que quiere es estar en el patio y jugar al pillapilla. Pero a la hora del recreo sus amigos han preferido jugar a la pelota. ¡Lo que faltaba! Los pensamientos oscuros empiezan a acumularse en su cabeza y nota un fuego dentro capaz de quemarlo todo: es la rabia.


Por suerte, aquí estoy yo para enseñarle qué pasa en su cuerpo cuando se enfada y cómo volver a la calma con paciencia y esfuerzo.


En este cuento aprenderemos junto a Cris a gestionar la frustración y descubrir qué sucede en nuestro cerebro cuando experimentamos emociones intensas. Además, encontraremos herramientas prácticas para manejar las rabietas.


El libro también contiene:



Consejos para ayudaros a gestionar las emociones.

Información sobre neurociencia para entender cómo funciona nuestro cerebro.

Una guía con indicaciones para familias y educadores.


Recomendado a partir de 4 años.


Otros libros de la colección:



La neurona exploradora. Me baila el corazón

La neurona exploradora. Necesito un abrazo