Kale: The Complete Guide To The World's Most Powerful Superfood, De Pedersen,stephanie. Editorial Sterling Publishing Co, Inc

Descripción

Kale es la verdura por la que todos se han vuelto locos, desde agricultores y aficionados a la comida hasta chefs famosos. Para aquellos ansiosos por sumarse a esta tendencia saludable y sabrosa, aquí tienen una fuente de información divertida y completa sobre todo lo relacionado con el kale, incluyendo más de 75 recetas para tentar, satisfacer y potenciar su bienestar. Los platos incluyen guisos tiernos y derretidos, acompañamientos salteados rápidos, ensaladas y coleslaws, sándwiches, batidos e incluso muffins y chips. Stephanie Pedersen, consejera de salud holística y escritora de salud con experiencia, proporciona docenas de consejos para hacer que el kale sea delicioso y apetecible incluso para los comensales más exigentes. Aprenderás a iniciar tu propio jardín de kale y a cambiar a un estilo de vida más saludable.

ISBN: 1454906251
Código Gonvill: 32160082