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Kundalini Yoga - Beneficios De Esta Disciplina - Guía

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Lo que tienes que saber de este producto

Género: Deportes,Disciplina física,Guía,Yoga.
Subgénero: .
Deporte.
El set incluye libros.
Número de páginas: 144.
Edad recomendada: de 16 años a 99 años.
Incluye .
Dimensiones: 13cm de ancho x 20cm de alto.
Peso: 203g.
ISBN: 9788499173252.

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Características del producto

Autor	Ranjiv Nell
Idioma	Español
Editorial del libro	Robinbook
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2013

Cantidad de páginas	144
Altura	20 cm
Ancho	13 cm
Peso	203 g
Género del libro	Deportes,Disciplina física,Guía,Yoga
Tipo de narración	Deporte
Edad mínima recomendada	16 años

Descripción

Los beneficios de esta milenaria disciplina en el cuerpo humano.

Este libro nos presenta una disciplina física, mental y espiritual que basa su trabajo en el desarrollo de la energía a través del cuerpo humano, despertando así el gran potencial creativo latente en cada persona.

Una guía de los movimientos, posturas, respiraciones y meditaciones precisas que comandan diversas partes del cuerpo, el sistema nervioso y el sistema energético vital con el fin último de fortalecer el vínculo de la persona con su espíritu.

Las respiraciones específicas o Pranayama El movimiento de la energía a través de las posiciones de dedos y manos (Mudras) Los ejercicios dinámicos o posturas (Asanas).

144 páginas
13 × 20 cm
Tapa blanda

Garantía del vendedor: 10 días