La dieta Sirtfood: Un método revolucionario para ganar salud y perder peso, de GOGGINS, AIDAN. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2021
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Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2021
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 240.
- Dimensiones: 155 mm de ancho x 235 mm de alto.
- Peso: 376 g.
- ISBN: 9788491111955.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | La dieta Sirtfood |
---|---|
Subtítulo del libro | Un método revolucionario para ganar salud y perder peso |
Autor | GOGGINS, AIDAN |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Obelisco |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas | 240 |
---|---|
Altura | 235 mm |
Ancho | 155 mm |
Peso | 376 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
ISBN | 9788491111955 |
Descripción
En La dieta Sirtfood, sus creadores, Aidan Goggins y Glen Matten, presentan y avalan la existencia de unos alimentos muy especiales, los denominados Sirtfoods. Estos alimentos favorecen la acción de las sirtuinas, unas proteínas que activan los genes SIR y protegen las células cuando están sometidas a estrés, a la vez que reducen la inflamación, activan el metabolismo y regulan el proceso de envejecimiento. Los estudios realizados avalan que las sirtuinas mejoran la capacidad del organismo de quemar grasas y permiten perder peso sin pérdida de masa muscular. La dieta Sirtfood se llevó a cabo y comprobó en uno de los más exclusivos clubs londinenses dedicados a la salud y el mantenimiento físico, y hasta hace muy poco ha sido un secreto muy bien guardado. Los clientes del club, celebridades del mundo del espectáculo y del deporte, experimentaron unos resultados tan sorprendentes que fueron los primeros en revelar las maravillas y la efectividad de esta dieta.
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