La guía definitiva de Bikram yoga: Clases de yoga de calor para todo el mundo, de Choudhury, Bikram. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2012
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2012
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 249.
- Dimensiones: 155 mm de ancho x 231 mm de alto.
- Peso: 363 g.
- ISBN: 9788497778152.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | La guía definitiva de Bikram yoga |
|---|---|
Subtítulo del libro | Clases de yoga de calor para todo el mundo |
Autor | Choudhury, Bikram |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones Obelisco |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2012 |
Otras características
Cantidad de páginas | 249 |
|---|---|
Altura | 231 mm |
Ancho | 155 mm |
Peso | 363 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
ISBN | 9788497778152 |
Descripción
La guía definitiva de Bikram Yoga es, sin duda, la guía de yoga más importante y apreciada de todos los tiempos. Se trata de un libro de referencia que hace que el yoga con calor resulte divertido, fácil y totalmente comprensible. Ésta es la guía perfecta para cualquier alumno de yoga, ya sea un principiante o tenga un nivel avanzado. Si nunca has practicado Bikram yoga, este libro recopila las clases más intensas y provechosas que puedas encontrar, y si ya lo conoces, profundizarás en el aprendizaje de las posturas y sus secuencias, y mejorarás así tus resultados. Incluye también un apartado sobre los beneficios terapéuticos del yoga. Suda, esfuérzate, ríe y cuida tu salud con este método único creado por Bikram Choudhury.
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