La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu): La solución de la vitamina D para mejorar nuestra salud física y emocional, de Holick, Michael F.. Serie Grijalbo Editorial Grijalbo, tapa blanda en español, 2020
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2020
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 1.
- Dimensiones: 141 mm de ancho x 214 mm de alto.
- Peso: 476 g.
- ISBN: 9788425358203.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu) |
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Subtítulo del libro | La solución de la vitamina D para mejorar nuestra salud física y emocional |
Serie | Grijalbo |
Autor | Holick, Michael F. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grijalbo |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2020 |
Otras características
Cantidad de páginas | 1 |
---|---|
Altura | 214 mm |
Ancho | 141 mm |
Peso | 476 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
ISBN | 9788425358203 |
Descripción
La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable. El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras décadas de investigación, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras.
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