Libro: Entrenamiento Y Nutrición Para Ciclismo: 60 Sesiones

Descripción

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ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS Y NUTRICIÓN le ayudará a llegar al frente del pelotón. Después de terminar este fantástico programa para ciclistas de 60 días usted se subirá en su bicicleta y se alejará rápidamente. Con 60 entrenamientos diarios diseñados para músculo, quemar y alcanzar sus metas finales, se encontrará en la mejor forma que haya tenido en su vida. Cada entrenamiento en este libro está diseñado para ayudar a convertirse en el mejor ciclista que pueda ser. Al convertirse en una versión más fuerte, más rápida y sana de sí mismo, usted alcanzará los objetivos que siempre ha soñado. Comer de la manera correcta es crucial para alcanzar sus metas, y este libro incluye 60 días de Planes Nutricionales de Comida Paleo diseñado para complementar sus entrenamientos. Cada comida incluye un desglose nutricional de calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra para que pueda realizar un seguimiento de lo que está consumiendo. Con el mejor entrenamiento y nutrición estará en el buen camino para lograr la mejor versión de sí mismo.



Color:

Marca: Plataforma de publicación independiente de Createspace
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01 mts.
Peso del producto: 0.26 kilogramos.
Peso de Envío: 0.26 Kilos.
Modelo: 1544211481

Ref: 1544211481