Felicidad Solida: Sobre La Construccion De Una Felicidad Per

Descripción

Felicidad sólida: Sobre la construcción de una felicidad perdurable


Solemos pensar en la felicidad como una especie de alegría y bienestar, algo placentero y agradable. Una condición que la sociedad de consumo e individualismo en que hoy vivimos propugna que se puede alcanzar a traves de la voluntad, con la sola fuerza del deseo. El actualmente llamado pensamiento positivo sostiene que se podria obtener con solo seguir los consejos de los innumerables manuales de autoayuda que abundan en el mercado. Sin embargo, lo que vemos son sociedades en las que el individualismo y el egocentrismo han instalado progresivamente la desconfianza y la corrupción, y donde cada vez más gente se siente sola, infeliz y frustrada. Ante esta evidencia, el destacado psiquiatra Ricardo Capponi plantea una propuesta propia basada en los estudios científicos de la psicología cognitiva y en su experiencia profesional y personal como psicoanalista, conducente a un cambio psíquico sólido y perdurable. Para Capponi alcanzar la felicidad no es posible sino en el encuentro intimo con quienes nos rodean y con nuestro trabajo, espacios donde podemos desarrollar las herramientas psíquicas indispensables para elaborar nuestras emociones negativas y, con ello, lograr ese sentimiento que denominamos felicidad.