Libro: Keto: Keto Crock Pot Cookbook: Top 60 Delicious And E

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¿Listo para cocinar increíbles recetas cetogénicas para tu olla eléctrica?
Este libro contiene información práctica sobre la dieta cetogénica, incluidas 60 recetas deliciosas y fáciles de preparar que puede preparar para comenzar. Hoy en día, la mayoría de los alimentos que comemos son más bien procesados, genéticamente modificados o comida chatarra. Se trata de alimentos ricos en calorías, azúcares saturados y grasas y bajos en fibra, fundamental para una correcta digestión. Lo que muchos de nosotros no queremos aceptar es que estos alimentos son los culpables de muchos de los problemas de salud mundiales, como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardíacas y otros problemas del estilo de vida. Una dieta poco saludable está relacionada con enfermedades cardiovasculares, obesidad y cáncer, especialmente cuando se combina con un estilo de vida sedentario. Entonces, ¿cuál es el secreto para una buena salud? Bueno, como quizás ya sepa, el secreto para una vida sana es hacer ejercicio, controlar el peso y comer bien. De estos métodos para resolver nuestros problemas de salud, la dieta parece ser el más difícil de entender para muchas personas. ¿Qué constituye una dieta saludable que puede provocar pérdida de peso y buena salud? Bueno, si bien existen muchas dietas, la única que ha sido científicamente probada una y otra vez es la dieta cetogénica. Originalmente diseñada como una cura para los ataques epilépticos resistentes a los medicamentos en la década de 1930, la dieta ...



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