Libro: Ketofast Cookbook: Recipes For Intermittent Fasting A

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Dra. Joseph Mercola, una de las autoridades más importantes del mundo en salud alternativa, se une al destacado chef Pete Evans para crear una guía ilustrada sobre cómo programar las comidas cetogénicas para una salud óptima, pérdida de peso y más. Incluye más de 100 recetas deliciosas para que la alimentación cetogénica sea fácil y placentera.

Eres lo que comes, ¿o es más lo que eres cuando comes?

El Dr. Joseph Mercola, experto en salud natural, y el destacado chef australiano Pete Evans comparten la firme creencia de que los alimentos pueden ser medicinas: que lo que comemos nos ofrece herramientas poderosas para remodelar nuestra salud. En su segundo libro de cocina en coautoría, exploran la ciencia detrás del ayuno intermitente y la práctica de programar comidas cetogénicas para obtener máximos beneficios para la salud: una combinación única de principios que llaman KetoFasting.

Aprovechando la experiencia y el trabajo visionario del Dr. Mercola en medicina natural, y la experiencia de Pete Evans como restaurador galardonado, autor de libros de cocina y chef televisivo, este libro ofrece:

Información sobre la historia y la relevancia cultural del ayuno Guía para un estilo de vida cetogénico saludable Estrategias para impulsar los procesos de desintoxicación de su cuerpo, incluida una guía detallada sobre el uso de la terapia de sauna para desintoxicarse Suplementos saludables para respaldar el ayuno cetogénico Deliciosas recetas de sopas, caldos, refrigerios y más --t...



Color: multicolor

Marca: Hay House
Dimensiones: 0.28 x 0.19 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.62 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.62 Kilogramos.
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