Libro Leptin- Js West-inglés

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¡Más de 25 recetas saludables de un chef experimentado incluidas en este libro! Después de leer este libro, sabrás cómo alimentarte adecuadamente en lugar de cómo otras personas quieren que comas. Te convertirás en tu propio chef y nutricionista y cuando empieces a cocinar con «El efecto del hambre, la leptina y su resistencia», tu vida habrá cambiado. ¿Por qué pasarías tu vida atrapado en un mundo de estrés cuando la vida pasa tan rápido? Respira hondo y elimina toda negatividad. Pronto todo se aclarará en la cocina y en tu vida. ¿Qué es más refrescante para la mente y el alma que una comida reconfortante cocinada por su madre o esposa? Nada. ¿Recuerdas llegar a casa de la escuela y oler a tu madre preparando la cena? ¿Cómo sabías lo delicioso que sabría y lo bueno que sería para tu cuerpo antes de dar el primer bocado? Porque nuestros recuerdos nos dijeron que la comida sería satisfactoria para el cuerpo y la mente. Cuando era niño, su hipotálamo y leptina no estaban lo suficientemente desarrollados, por lo que sus padres regularían su apetito. El esfuerzo combinado de la glándula y la hormona le permite saber cuándo está lleno y evitar que se vuelva. Cuando se presenta la resistencia a la leptina, ha estado comiendo demasiado y la leptina no funciona correctamente. Para corregirlo, deberá ser resistente e inculcar hábitos alimenticios saludables y un régimen de ejercicio. Para ayudarte, puedes usar estas recetas fáciles que puedes hacer en casa, fácil y rápidamente, lo que...



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Marca: Plataforma de publicación independiente de Createspace
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01 mts.
Peso del producto: 0.10 kilogramos.
Peso de Envío: 0,10 Kg.
Modelo: 1534924531

Ref: 1534924531