Libro: Manual De Defensa Personal: Los Mejores Movimientos Y

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descripción del producto

¡Aprende defensa personal por ti mismo!
Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás: Los principios de autodefensa. La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales. Técnicas básicas de autodefensa. Movimientos simples y efectivos para escapar de tu (s) atacante (s) y ponerte a salvo. Ataques y estrategias avanzadas. Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub «amistoso» o en una pelea en el patio de la escuela. Desarma. Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes.

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Este manual de entrenamiento de defensa per...



Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01 mts.
Peso del producto: 0.23 kilogramos.
Peso de envío: 0.23 Kg.
Modelo: 1925979539

Ref: 1925979539