Libro Más Allá Del Sobrepeso Aguilar De Anamar Orihuela

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Libro Más Allá Del Sobrepeso Aguilar De Anamar Orihuela

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Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2021
Tapa del libro: Blanda
Género: Desarrllo personal.
Subgénero: Salud y nutrición.
Ensayo.
Número de páginas: 256.
Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
Incluye .
Dimensiones: 15cm de ancho x 23cm de alto.
Peso: 230g.
ISBN: 9786073197069.

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Características del producto

Título del libro	Más Allá Del Sobrepeso
Subtítulo del libro	Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos
Autor	Orihuela, Anamar
Idioma	Español
Editorial del libro	Aguilar
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2021

Cantidad de páginas	256
Altura	23 cm
Ancho	15 cm
Peso	230 g
Material de la tapa del libro	Carton
Con páginas para colorear	No
Con realidad aumentada	No
Género del libro	Desarrllo personal
Subgéneros del libro	Salud y nutrición
Tipo de narración	Ensayo
Tamaño del libro	Mediano
Edad mínima recomendada	18 años
Escrito en imprenta mayúscula	No
Cantidad de libros por set	1
ISBN	9786073197069, 09786073197069

Descripción

La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.

A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final solo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.