Libro: ¡no Me Digas Que Me Relaje! : Disminuya La Ansiedad S

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Dont Tell Me to Relax!: Decrease Anxiety Without Lowering Your Standards

DESCRIPCION:
¡No me digas que me relaje! Enseña a los altos triunfadores que están difundidos, estresados y abrumados cómo vivir un equilibrio de logro y disfrute.
¡No me digas que me relaje! es para el alma ambiciosa al que le encanta ser productivo pero lucha con el estrés y la ansiedad que proviene de ser un gran triunfador. La ex drogadicta perfeccionista y lista de tareas pendientes, Kelly Rompel, comparte su historia de cómo cambió su vida aparentemente perfecta para una de paz y propósito. Como farmacéutica y entrenadora de ansiedad holística, ha ayudado a innumerables altos de los altos en los que los altos afilios se recuperan del agotamiento y disminuyen su estrés mientras mantienen su éxito.
¡No me digas que me relaje! enseña a los altos triunfadores cómo:
Menor estrés y ansiedad mientras se mantiene su productividad y motivación evitar que el perfeccionismo mantenga atascado, caiga la culpa que conlleva la relajación, aprender formas de disminuir la irritabilidad que los altos logros a menudo experimentan

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Marca: Morgan James Publishing

Dimensiones: 0.01 x 0.203 x 0.127 mts

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