Libro: Psicología Para Todos: Herramientas Para Tener Salud

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Mediante un lenguaje sencillo la autora intenta responder a preguntas comunes que todos nos hemos hecho en algún momento de nuestra vida acerca del comportamiento humano y la psicología, tales como: ¿Por qué me aburre mi vida?, ¿Por qué no acabo lo que empiezo?, ¿Puedo controlar mis pensamientos?, ¿Por qué me enfermo todo el tiempo?, ¿Por qué no soy feliz?, ¿Por qué no me siento bien con mi cuerpo?, ¿Es normal mi miedo o es una fobia ?, ¿Por qué le mal a los demás?, y muchas más. Si, además, te interesa saber en qué consiste el mecanismo llamado proyección, si tus sueños predicen tu futuro, si la hipnosis funciona o es un “lavado de cerebro”, si eres manipulado por los mensajes subliminales, por qué te juzgan los demás, qué tan adicto eres a tu teléfono celular, por qué los precios en los supermercados terminan en 0.99 o por qué el logo de Starbucks no es rojo y el de Coca Cola verde, ¡no lo dudes más y comienza a leer!

Aprende también herramientas para ser más asertivo y manejar el enojo, para mejorar tu autoestima, para usar el estrés en tu beneficio, para manejar las emociones y entender cómo te relacionas positivamente con los demás. En pocas palabras, para tener salud mental y poder disfrutar de la vida.

Así que si quieres saber por qué la gente hace las cosas que hace, este libro es para ti. Comienza a explorar, en un lenguaje claro y accesible, los misterios que guarda la psicología.



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