Libro: The Health Fix: Transform Your Health In 8 Weeks

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PRODUCTO: Libro: The Health Fix: Transform Your Health in 8 Weeks

DESCRIPCION:
Descubra los secretos para preparar SU salud para el futuro y prevenir enfermedades con el nuevo libro del Dr. Ayan Panjas, The Health Fix.

Comenzando con la experiencia de su propia enfermedad, el Dr. Panja presenta un marco personalizado para adaptar las intervenciones basadas en el estilo de vida exclusivamente a USTED. A diferencia de los métodos convencionales, The Health Fix se centra en el por qué detrás de las decisiones de salud y no solo en el qué.

Potencia TU historia de salud, reescribe TU futuro.

En The Health Fix, encontrará más que solo consejos: obtendrá herramientas prácticas para transformar SU viaje hacia la salud, que incluyen:

POR QUÉ es importante: vaya más allá de los consejos de salud superficiales. Comprenda el por qué detrás de SUS decisiones, potenciando un cambio duradero. Intervenciones específicas: aprenda cómo abordar los 8 factores clave que afectan SU salud diaria. Dominio de hábitos: toma el control de TUS hábitos, creando rutinas de bienestar sostenibles. Síntomas y biología: explore la intrincada interacción entre SU cuerpo y los síntomas. El tiempo importa: descubra el poder sutil del tiempo para optimizar SU salud. Prescripción personalizada: genere SU propio plan de estilo de vida personalizado. Relevancia: correcciones que resuenan exclusivamente con SUS necesidades. Resultados en cuestión de semanas: sienta la diferencia en solo 8 semanas.
Tome el control de SU salud, una opción a la vez

El Dr. Ayan entrelaza ciencia y evidencia e...



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