Libro: Xeno-estro-andro-testo ¡¿qué?!: Mi Travesia De 25 Año

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Libro: Xeno-Estro-Andro-Testo ¡¿QUÉ?!: Mi travesia de 25 años para comprender la singularidad hormonal de mi cuerpo y el SOP (Spanish Edition)

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Las hormonas son muy confusas, especialmente para las mujeres que padecen enfermedades reproductivas como el SOP. En Xeno, Estro, Andro, Testo, ¡¿QUÉ?!, la autora Shannon Elizabeth Sánchez describe su vida joven y adulta viviendo con SOP, síndrome de ovario poliquístico, y cómo el Model FertilityCare System, la Baja Dosis de Naltrexona, y las Las alteraciones del estilo de vida han ayudado a superar esta enfermedad autoinmune común. ¡Si ella puede hacerlo, tú también puedes hacerlo! Si tú o alguien que conoces sufre de enfermedades reproductivas, o si eres un médico que desea comprender mejor a sus pacientes, ¡este libro rápido y fácil de leer es para ti!

La textura del moco cervical nunca fue definitivamente un tema discutido en las clases de ciencias de la escuela secundaria o la universidad. Pero comprenderlo me ha enseñado mucho sobre mi cuerpo, física, mental y emocionalmente. ¡¿Y quién pensó que tomar la más pequeña porción de una pastilla de la Baja Dosis de Naltrexona por la noche me ayudaría con los problemas menstruales, del sueño, de alergias y de los senos paranasales que me han atormentado durante décadas?! Los ajustes de estilo de vida como el ayuno intermitente para ayudar con la resistencia a la insulina, la terapia con calor, la dieta, el ejercicio, la relajación (controlar mi hormona cortisol) y tomar los suplementos adecuados también han sido monumentales para mí. ¡Veinticinco años después de tener mi período y finalmente tengo mi cuerpo resuelto!

Soy una...

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