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Los Secretos De Sascha Fitness

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Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2016
Con índice: No
Volumen del libro: 1
Tapa del libro: Blanda
Género: Salud y bienestar.
Subgénero: Salud y condición física.
Número de páginas: 264.
Dimensiones: 15cm de ancho x 23cm de alto.
Peso: 435g.
ISBN: 9786070732584.

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Características del producto

Título del libro	Los secretos de Sascha Fitness
Subtítulo del libro	Logra un nuevo estilo de vida
Serie	Libros prácticos
Autor	Barboza, Sascha
Idioma	Español
Editorial del libro	Grupo Planeta
Edición del libro	1
Tapa del libro	Blanda
Volumen del libro	1
Con índice	No
Año de publicación	2016
Marca	Grupo Planeta
Modelo	Planeta México

Cantidad de páginas	264
Altura	23 cm
Ancho	15 cm
Peso	435 g
Con páginas para colorear	No
Con realidad aumentada	No
Género del libro	Salud y bienestar
Subgéneros del libro	Salud y condición física
Tamaño del libro	Mediano
ISBN	9786070732584
Lugar de publicación	México
Código IBIC	VFMG
IBIC	Libros de Ejercicio y Entrenamiento Físicos

Descripción

Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial. Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad. Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.