Los seis pilares de la autoestima: El libro definitivo sobre la autoestima por el importante especialista en la mat, de Branden, Nathaniel. Serie Autoayuda Editorial Paidos México, tapa blanda en español, 2013
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2013
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Autoyuda.
- Número de páginas: 368.
- Dimensiones: 150 mm de ancho x 200 mm de alto.
- Peso: 500 g.
- ISBN: 9788449324758.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Los seis pilares de la autoestima |
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Subtítulo del libro | El libro definitivo sobre la autoestima por el importante especialista en la mat |
Serie | Autoayuda |
Autor | Branden, Nathaniel |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Paidos México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2013 |
Otras características
Cantidad de páginas | 368 |
---|---|
Altura | 200 mm |
Ancho | 150 mm |
Peso | 500 g |
Traductores | Vigil, Jorge |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Autoyuda |
ISBN | 9788449324758 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal. Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, tanto la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.