Manual conciso de anatomía del yoga: Una guía ilustrada hacia la ciencia del movimiento, de Staugaard-Jones, Jo Ann. Editorial Sirio, tapa blanda en español, 2017
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2017
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 288.
- Dimensiones: 163 mm de ancho x 226 mm de alto.
- Peso: 540 g.
- ISBN: 9788417030292.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Manual conciso de anatomía del yoga |
---|---|
Subtítulo del libro | Una guía ilustrada hacia la ciencia del movimiento |
Autor | Staugaard-Jones, Jo Ann |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Sirio |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2017 |
Otras características
Cantidad de páginas | 288 |
---|---|
Altura | 226 mm |
Ancho | 163 mm |
Peso | 540 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
ISBN | 9788417030292 |
Descripción
Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.
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