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Manual de alimentación sana, de Lezaeta Pérez-Cotapos, Rafael. Editorial Pax, tapa blanda en español, 2017

Año de publicación: 2017
Tapa del libro: Blanda
Género: Gastronomía.
Subgénero: Cocina.
Número de páginas: 354.
Dimensiones: 170 mm de ancho x 230 mm de alto.
Peso: 570 g.
ISBN: 9789688605967.

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Descripción

Una vida saludable depende de la combinación adecuada de los alimentos y de la manera en que se ingieren. Comenzando por la selección de lo que comemos y las actividades que realizamos después de comer, todo influye en el aprovechamiento que hagamos de los alimentos. Esta obra servirá de guía hacia una alimentación sana y adecuada.