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Manual De Anatomia Del Ejercicio

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  • Año de publicación: 2013
  • Con índice: No
  • Tapa del libro: Blanda
  • Género: Anatomia,Deportes.
  • Subgénero: Anatomia Muscular.
  • Manual.
  • El set incluye libros.
  • Número de páginas: 192.
  • Edad recomendada: de 5 años a 99 años.
  • Con páginas para colorear.
  • Incluye .
  • Dimensiones: 21.5cm de ancho x 27.5cm de alto.
  • Peso: 770g.
  • ISBN: 9788499104577.

Descripción

Una valiosa herramienta de aprendizaje para los estudiantes de ciencias del deporte y anatomía, así como para trabajadores relacionados con la salud. - Concebido para alcanzar una mejor comprensión sobre el funcionamiento del cuerpo durante una sesión de entrenamiento. - Más de doscientas ilustraciones anatómicas detalladas. - Contiene una completa visión general de los principales sistemas del cuerpo. - Incluye un cuaderno de ejercicios para colorear de 32 páginas. Manual de Anatomía del Ejercicio explica con claridad cómo ejecutar correctamente cincuenta ejercicios básicos y ofrece consejos propuestos para diferentes niveles de estado físico, así como advertencias para evitar lesiones. Las detalladas ilustraciones anatómicas a todo color muestran qué músculos se emplean en cada ejercicio y así ayudan a identificar los músculos activos y los músculos estabilizadores.

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